Tin tức
Ngày Quốc Tế Yoga lần thứ 7 năm 2021 có chủ đề “Yoga for well-being” (Yoga vì sức khỏe), thể hiện sự quan trọng của việc tập yoga đối với sức khỏe toàn diện và niềm hạnh phúc của mỗi cá nhân.
Tin tức
Xu hướng Yoga mới nhất
Không đơn giản chỉ là một phương pháp luyện tập hay một phương pháp giảm cân giữ dáng, Yoga đang là một phong cách sống lành mạnh có lợi cho sức khoẻ và là điểm tựa cho giới trẻ có được sự cân bằng trong cuộc sống.
14 bài tập yoga cho bà bầu 3 tháng đầu giúp mẹ và bé cùng khỏe
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Chuyên viên Thiền Yoga trị liệu Chu Thị Nhã – Đơn nguyên Kỹ thuật cao Điều trị
Tác dụng tuyệt vời của việc luyện tập yoga hàng ngày
Không giống với các bộ môn thể thao khác, nhanh và mạnh, tập yoga là không vội vàng, nên tập luyện một cách chậm rãi và
Chọn lọc những câu nói hay khơi gợi cảm hứng luyện tập Yoga
Luyện tập Yoga mang lại rất nhiều lợi ích cho chúng ta như giúp giữ cho tâm tịnh, đặt người tập vào trạng thái bình yên, tĩnh lặng và
Bật mí bí quyết tập luyện Yoga của 11 sao Holywood để rạng rỡ trong mùa Tết
Nếu mở một cuộc bình chọn từ những ngôi sao trên thảm đỏ rằng bí quyết nào giúp họ sở hữu một vóc dáng ưu
Cô gái liệt nửa người thành HLV yoga
Bị liệt nửa mặt trái, méo miệng, mất cảm giác nửa người, Xuân từng nghĩ cuộc đời ‘thôi thế là hết’ ở tuổi đôi mươi.
Cụ ông 82 tuổi tập yoga dẻo như không xương
Căn phòng gần 80 m2 ở cuối ngõ Lý Nam Đế, Hà Nội, vốn là nơi sinh hoạt tổ dân phố, 6h sáng vang tiếng
